Måndag: Core30 + Indoor30
Tisdag: Crosstrainer30
Onsdag: Crosstrainer30
Torsdag:  VILA
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: Crosstrainer30 + gym

Träning v.10 var endast Combat & crosstrainer30 eftersom jag var sjuk i början på veckan också så jag tog det lite lugnt..